Calories négatives et aliments brule-graisses pour mincir facilement

de - 24 mai 2017 - 64 pages - 4 avis - 5.95

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Calories négatives et aliments brule-graisses pour mincir facilement est un livre pour nutritionniste permettant d'approfondir vos connaissances bien-être et savoirs en nutrition.

Calories négatives et aliments brule-graisses pour mincir facilement
Calories négatives et aliments brule-graisses pour mincir facilement

Présentation de l’éditeur

Ex Directrice de la rédaction de Plantes et Nature, journaliste, auteur de nombreux ouvrages chez Marabout, Medicis, De Borée, Chariot d’or, Du Dauphin, Larousse…

Revue de presse

Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau... Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés Aux aliments "coupe-faim", comme la pomme, ou "brûle-graisses" (agrumes, ananas... ), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée. ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir ! - Chassez Vos (mauvaises) habitudes alimentaires- Luttez contre le grignotage ou les fringales- Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers- Aidez votre organisme à se débarrasser des toxinesle plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus ! MOINS DE CALORIES POUR PLUS DE PLAISIR ! Rachel Frély est journaliste, spécialisée dans la santé naturelle, le bien-être et la nutrition. Elle est l'auteure de nombreux livres sur l'alimentation et les médecines naturelles.