Naturopathie : bienfaits, contre-indications et quand consulter ?

Reconnue par l’OMS, la naturopathie est une médecine holistique qui englobe l’individu dans sa totalité : physique, psychique et émotionnel.

Du tempérament de la personne à sa constitution organique, la naturopathie va en priorité travailler sur le problème en profondeur au lieu de soigner uniquement les symptômes de la maladie.

C’est pour cela que nous vous proposons un article visant à mieux connaître cet univers.

Cette médecine naturelle peut très bien être utilisée indépendamment ou en complément de la médecine dite traditionnelle.

Elle met en place différentes techniques selon la nature du problème à régler.

Grâce à la naturopathie, vous pouvez soigner :

• des troubles alimentaires par l’aide nutritionnelle et diététique ;
• des troubles nerveux, hormonaux ou émotionnels avec le soutien psychologique ;
• des soucis de santé quotidiens grâce à la réflexologie (point de compression des pieds).

Il existe également des techniques plus douces et proches de la nature pour retrouver :

• un bien-être général par les techniques manuelles (massages et aide respiratoire) ;
• un équilibre général par les plantes (huiles essentielles, huiles végétales…) ;
• un rééquilibrage des énergies par des méthodes comme l’énergétisme, le magnétisme, les élixirs de plante ou les cristaux…

Selon le patient qui consultera un naturopathe, un premier bilan sera dressé pour définir les soins adaptés aux attentes.

Chaque personne étant différente, chaque étape des soins le sera également.

En fonction de votre ouverture d’esprit, de vos besoins spécifiques (corps, psychologie ou émotion), il vous sera proposé une gamme de soin allant de la revitalisation à la régénération de l’organisme.

Lorsque le moindre désordre émotionnel ou physique se présente à vous et que la médecine traditionnelle ne vous convient plus.

La naturopathie alliant la douceur des gestes aux effets bénéfiques de l’environnement, il sera possible de retrouver rapidement : vitalité, sérénité et bonne santé.

Que cela soit sur une séance pour un instant précis de votre vie (stress lié à une situation inopinée) ou un suivi sur du long terme (trouble de l’organisme plus profond), le professionnel de naturopathie vous guidera rapidement vers la thérapie la plus adaptée.

Comme dans toutes les médications, il peut effectivement y avoir des soins non adaptés à votre état de santé actuelle.

Prenez exemple des fleurs de Bach pour l’émotionnelle où l’oligothérapie, qu’on ne délivrera pas à une femme enceinte comme à un homme ou à un enfant.

On ne conseillera pas des soins hydrologiques (hammam) pour des personnes souffrant de troubles respiratoires.

On évitera également certains sports ou une nouvelle hygiène alimentaire à quelqu’un souffrant de troubles alimentaires (anorexie entre autres) sans un soutien psychologique adapté en complément.

Beaucoup de ces techniques laissent une grande place à la nature en elle-même ; c’est pour cela que chaque plante ayant des actifs spécifiques, il est toujours indispensable se tourner vers un spécialiste avant toute cure quelle qu’elle soit.

N’hésitez plus à découvrir le monde de la naturopathie et tous les bienfaits qu’elle peut avoir sur votre santé.