Sophrologue Paris

Sophrovie, votre sophrologue près de Paris, pour une meilleure harmonie corporelle et mentale

La sophrologie est une discipline accessible à tout le monde et permettant une meilleure écoute de son « mental » et de son corps dans le but de renouer avec une certaine harmonie et ainsi être capable de faire face à tous les aléas et tous les imprévus de la vie.

Grâce à la redécouverte progressive des sensations de votre corps, les exercices que vous suivrez avec Sophrovie, sophrologue près de Paris, vous permettront une meilleure écoute corporelle.

Votre sophrologue près de Paris, au Pecq, utilise la respiration ainsi que des exercices basés sur la concentration afin de favoriser l’équilibre « esprit/corps » et la détente.

Un meilleur bien-être général grâce à votre sophrologue près de Paris

Grâce à la sophrologie, vous disposerez d’une meilleure hygiène de vie physique et mentale. Vous serez moins réceptif aux agressions physiques et morales, ainsi qu’au stress.

La sophrologie prend sa réelle dimension dans les actions dites de « prévention santé », aussi bien au niveau professionnel que personnel. Dans ce cadre, il existe des mutuelles qui acceptent de rembourser un certains nombre de séances avec votre sophrologue près de Paris.

Dans les domaines thérapeutique et clinique, la sophrologie est très largement utilisée et présente un caractère pédagogique, préventif et social s’adressant à toutes et tous.

La suggestion de lecture de Sophrovie, votre sophrologue près de Paris

• Comprendre et pratiquer la sophrologie, de Bernard Etchelecou.