François Mignot
Sophrologue à Saint-Lô
François Mignot, Sophrologue et relaxologue à Saint-Lô, vous reçoit en cabinet et/ou à domicile.
130 Rue Louise Michel, 50000 Saint-Lô, France07 64 08 12 59François Mignot, sophrologue et relaxologue à Saint-Lô, propose :
- des séances individuelles de Sophrologie ou Relaxation : ces séances sont personnalisées dans une démarche d’accompagnement brève et adaptée au besoin,
- des séances en groupe : ces séances hebdomadaires permettent de pratiquer la sophrologie dans une démarche de mieux-être et de progression.
Les bienfaits d’une séance de sophrologie et de relaxation à Saint-Lô
- Améliorer son quotidien
- Développer la confiance en soi
- Optimiser son potentiel
- Accompagnement durant le déroulement de la grossesse
- Préparation à des examens ou situation particulière
- Accueillir ses émotions
- Arrêt du tabac
- Améliorer le sommeil
- Gestion du stress
Contenu vérifié par François Dubois
Contenu vérifié par Ancien sportif de niveau National, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels, stagiaires et étudiants. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-être.