Dans quels domaines l'huile de CBD peut-elle être utilisée ?

Comment consommer de l'huile de CDB en toute sécurité ? Quels sont les domaines d'application ou les contre-indications ? On fait le point.

Introduction

Depuis quelques années, la cote du cannabidiol (CBD) ne cesse de prendre de l’ampleur. Que ce soit en France ou dans les autres pays européens, cette substance est de plus en plus appréciée par le grand public. Il est prisé pour de nombreuses raisons et le CBD est aujourd’hui utilisé dans une multitude de domaines.

L’huile de CBD reste la forme la plus connue de ce produit. Ce guide vous présente l’essentiel à savoir sur cette huile et son utilisation.

Quelle huile de CBD choisir ? Et comment la consommer en toute sécurité ?
Quelle huile de CBD choisir ? Et comment la consommer en toute sécurité ?

L'huile de CBD : qu'est-ce que c'est ?

L’huile de CBD est un produit 100 % naturel. Elle provient du pressage de la plante de cannabidiol. L’huile proprement dite est obtenue en mélangeant des cristaux de CBD avec des huiles végétales telles que l’huile de noix de coco ou encore l’huile d’olive.

L’huile de CBD est très plébiscitée pour sa facilité d’utilisation. Elle est également disponible sur le marché à des dosages de cannabidiol variant entre 5 % et 40 %.

Pour garantir la qualité du produit, la plante de chanvre se cultive en agriculture biologique.

Le choix des variétés de chanvre utilisées pour la fabrication de l’huile de CBD s’effectue avec minutie par des spécialistes. Aujourd’hui, avec des huiles de CBD, il vous sera plus facile de découvrir les nombreuses caractéristiques du CBD.

Comment consommer l'huile de CBD ?

Il existe deux façons de consommer de l’huile de CBD.

La voie orale

La voie orale est l’une des façons les plus classiques pour consommer de l’huile de CBD.

En procédant de cette façon, l’huile ingérée passe avant tout par la paroi de l’estomac pour ensuite pénétrer dans le sang. Il est généralement conseillé de la prendre en dehors des repas.

La voie sublinguale

La voie sublinguale représente également l’une des méthodes les plus connues pour consommer l’huile de CBD.

Le tissu de la muqueuse située sous la langue étant particulièrement fin, il absorbe facilement les molécules de CBD, qui pénètrent directement dans le sang.

Quel que soit le moyen que vous choisissez, l’huile de CBD peut être consommée aussi bien par les adultes que par les enfants. Étant un produit psycho-inactif, il ne présente donc aucun danger.

Il est toutefois important de respecter les doses appropriées.

Huile de CBD : quel est le dosage à respecter ?

Pour éviter une surconsommation de l’huile de CBD, il est important de connaître les dosages que vous devez respecter.

Pour une journée, la limite de consommation à ne pas franchir est de 20 mg/kg. Autrement dit, une personne dont le poids est de 80 kg ne pourra consommer que 1600 mg de CBD par jour.

En dépit des nombreuses études menées autour du CBD, aucun organisme de santé ne recommande de posologie spécifique pour sa consommation. De façon générale, l’huile de CBD commence à faire effet à partir de 20 à 40 mg par jour. Cette quantité peut varier d’une personne à une autre en fonction des facteurs suivants :

  • son poids,
  • sa condition médicale,
  • ses besoins.

Pour éviter le surdosage, il est conseillé d’utiliser une huile de CBD ayant une faible concentration en cannabidiol. Vous pourrez ensuite augmenter progressivement le dosage en fonction de la façon dont votre organisme réagit.

Les sportifs peuvent-ils utiliser l'huile de CBD ?

Le cannabidiol dans le milieu du sport a longtemps fait l’objet de polémiques.

Le CBD étant légalisé dans la plupart des pays européens, les sportifs peuvent cependant l’utiliser sous toutes ses formes sans aucun risque. Dépourvu de THC, le CBD a d’ailleurs été retiré de la liste de dopage par l’AMA (l’Agence Mondiale Antidopage).

Il n’y a donc rien à craindre pour les sportifs et les athlètes. Ils peuvent consommer légalement l’huile de CBD pour accompagner leurs différentes séances sportives.

Quelles sont les contre-indications du cannabidiol ?

Si vous souhaitez consommer du CBD, il est important de faire preuve de vigilance. Ce produit ne convient pas aux personnes sujettes à des problèmes artériels ou ayant des antécédents familiaux. Des études ont démontré l’apparition d’effets secondaires chez cette catégorie de personnes.

Il faut faire preuve de prudence et surtout demander l’avis d’un médecin.

Les femmes enceintes et allaitantes doivent également faire attention à l’utilisation de produits dérivés du cannabidiol. Le CBD peut en effet avoir un impact négatif sur la santé du bébé. Il est préférable pour une femme enceinte d’éviter la consommation de ce produit sous toutes ses formes.

Si vous avez des problèmes cardiaques, évitez toute consommation de CBD. Les spécialistes sont formels concernant ce cas de figure. Le CBD peut avoir des effets très négatifs sur les personnes ayant un système cardiovasculaire fragile.

Pour les personnes qui souffrent de la maladie de Parkinson, il est recommandé de demander l’avis d’un médecin avant de prendre un traitement à base de CBD.

Enfin, si vous êtes allergique au pollen de l’espèce botanique Cannabis Sativa L., évitez totalement tout produit provenant du CBD (huile de CBD, fleurs de CBD, gélules de CBD…), car votre vie en dépend.

Comment choisir son huile de CBD ?

Le choix d’une huile de CBD doit prendre en compte un certain nombre de critères indispensables.

L’origine du chanvre

Le chanvre constitue la matière première utilisée pour fabriquer l’huile de CBD. L’origine du chanvre et sa méthode de culture constituent des éléments primordiaux pour choisir son huile de CBD. La zone de provenance est importante, car la qualité du sol influence considérablement la qualité du chanvre. Si l’espace de culture est approprié, la plante ne risque pas d’être polluée. C’est d’ailleurs pour cela qu’il est recommandé de privilégier les plantes cultivées en France et dans les pays proches de l’Europe.

Choisissez également du CBD provenant d’une culture organique bio. Cela vous permet d’avoir l’assurance de profiter d’une huile dépourvue de pesticides et de tout autre produit chimique.

La méthode d’extraction

Il existe plusieurs techniques pour extraire le CBD de la plante de chanvre. Ces différentes méthodes d’extraction ne permettent pas nécessairement d’obtenir la même qualité de produit. Pour garantir la qualité de votre huile de CBD, privilégiez les méthodes d’extraction suivantes :

  • extraction au CO2,
  • extraction à l’huile.

Pour plus d’assurance dans votre choix, vous pouvez demander l’avis d’un spécialiste.