Cercle d’Or
Méditation Toulouse - Sophrologie
Ateliers de mandala et de sophrologie sur Toulouse et dans l’Ariège au travers de séjours.
1 Place du Capitole, 31000 Toulouse, FranceDécouvrez les bienfaits de la méditation à Toulouse
Cercle d’Or se veux un site de partage autour de l’art du mandala qui est un support à la méditation et permet de se recentrer et de retrouver l’essentiel à travers le geste, l’inspiration, la création et le choix des couleurs.
Ces ateliers de méditation à Toulousen bien que se déroulant principalement dans le centre-ville, peuvent aussi faire l’office d’un séjour de bien-être dans une maison écologique située dans le parc naturel d’Ariège : le Mas d’Azil.
Détendez-vous grâce à la sophrologie à Toulouse
Un atelier sophrologie est aussi proposé.
L’objectif de cet atelier sophrologie à Toulouse est d’apprendre à se détendre dans n’importe quelle situation grâce à des techniques basées sur la respiration, des mouvements et des visualisations que vous pourrez reproduire facilement.
Ces ateliers sont organisés par Muriel Truquet, experte en sophrologie et relaxation qui à déjà fait ses preuves au travers de son Spa Terre de Jade situé an plein cœur de Toulouse, Place du Capitole.
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Contenu vérifié par François Dubois
Contenu vérifié par Ancien sportif de niveau National, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels, stagiaires et étudiants. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-être.