Hypnose et sophrologue à Tarnos

Une forte expérience de la relation d’aide à la personne

Ayant suivi tout d’abord des études de droit pénal et dans le secteur sanitaire et social avant de se tourner vers le bien-être, Stéphanie Lalanne-Barbe a eu l’occasion de renforcer ses qualités d’écoute et son sens du contact humain en travaillant durant 5 ans en tant que juriste pénaliste auprès de personnes victimes d’infractions pénales. Cette période lui a également permis de de renforcer son expérience au travers de la relation d’aide à la personne.

Relaxologue, sophrologue, coach et praticienne en hypnose et PNL

Profondément convaincue que chaque individu est entièrement unique et que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour atteindre ses objectifs personnels, Stéphanie Lalanne-Barbe s’est par la suite naturellement spécialisée dans le développement personnel via l’obtention de plusieurs diplômes de relaxologue, de sophrologue psycho-comportementale, de praticienne en hypnose ainsi qu’en PNL et enfin, en coach de développement professionnel et personnel.

Une méthode bien-être complète et globale

Dans le but de développer votre potentiel et vos atouts et surtout pour vous permettre de vous épanouir au quotidien, votre hypnothérapeute à Tarnos associe la sophrologie (une méthode psycho-corporelle mélangeant différentes techniques de relaxation, de respiration, d’activation corporelle douce et de visualisation) à d’autres méthodes de thérapie comme l’hypnose, la PNL ou encoe le coaching. Le fait de réunir toutes ces méthodes de bien-être permet d’améliorer votre connaissance de vous-même de manière holistique et personnalisée dans le but de vous amener jusqu’à votre objectif personnel au travers d’un niveau de conscience modifié.

Hypnothérapeute et sophrologue sur Tarnos

Votre hypnothérapeute et sophrologue à Tarnos intervient aussi bien dans des écoles, des collèges, des universités que d’associations sportives, de cliniques et d’hôpitaux, de cabinets de sage-femme, de centres sociaux et auprès de personnes âgées, et bien sûr, à son cabinet sur Tarnos et Idron.

Stéphanie Lalanne-Barbe propose également des séances en ligne.

Des séances d’hypnose et de sophrologie à Tarnos pour un mieux-être

Stéphanie Lalanne-Barbe vous aide notamment à :

améliorer vos troubles du sommeil

combattre les phobies, les peurs, l’anxiété

améliorer votre estime et votre confiance en vous

vous préparer mentalement en vue d’un examen, d’une prise de parole en public…

lutter contre les dépendances (cigarette, alcool,…)

dépasser une rupture ou un deuil

dépasser certains conflits inter-personnels (Couples, relations parents-enfants, problèmes professionnels…)

une préparation à un accouchement

un accompagnement de fin de vie

dépasser les troubles post-traumatique générés par des violences physiques et/ou psychologiques, une situation de harcèlement moral au travail…

Les spécialisations de Stéphanie Lalanne-Barbe

Gestion du stress

Améliorer sa confiance en soi

Sophrologie ludique pour les enfants (difficultés de concentration, nervosité, manque de confiance, troubles du sommeil…)

Difficultés à concevoir un enfant, stérilité inexpliquée, infertilité, parcours de PMA (insémination artificielle, FIV…)

Votre sophrologue et praticienne en hypnose près de Tarnos vous invite également à prendre rendez-vous juste pour profiter d’un pur moment de bien-être !

NDLR : Les différentes activités et prestations proposées par Stéphanie Lalanne-Barbe sont des activités de bien-être et de santé. Si vous souhaitez plus de renseignements sur ces métiers de la santé, veuillez lire nos fiches métier.