Coach sportif Paris

Formation et parcours de votre coach sportif Forme & Bien-être Paris

Après un parcours universitaire ayant nourri ma sensibilité et mon intérêt pour la littérature, les arts et les sciences humaines, j’étais toujours à la recherche de ma vocation. C’est dans la relation d’aide et le coaching que j’ai trouvé ma voie / voix.

Convaincu dès mes débuts que la forme, le bien-être et la santé sont multifactoriels, je n’ai cessé d’apprendre et de me former à diverses disciplines :

• Formation d’état et formations continues aux métiers de la forme
  Nutrition fonctionnelle et nutrithérapie,
• Anatomie et entraînement fonctionnels, techniques d’entraînement + Stage at the Mike Boyle Strength & Conditioning MBSC / Boston 2006
• Pilates-Mat-work, Studio Paris 2003 et Yoga à Rishikesh / Inde – Stages 200h 2007-2008

Coach sportif Paris : services et prestations

Du débutant au sportif d’élite et pour tous les âges, à votre domicile, en salle de gym ou en plein air, rencontrons-nous pour travailler autour de vos objectifs :

• Perte de poids, minceur & stabilisation, Global Weight Loss Program
• Prise de poids ou de masse musculaire, renforcement musculaire global
• Cours de Hatha yoga, Vinyasa, Mat-Pilates, gym douce, stretching, renforcement musculaire en pleine conscience. Vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête
• Course à pied, apprentissage et perfectionnement technique, préparation physique spécifique
• Posturologie & gym posturale. Enfin, une méthode pour agir efficacement et durablement sur l’origine de vos blessures à répétition, douleurs musculo-articulaires et maux de dos (sciatique, lombalgie, torticolis, cervicalgie, entorses…)
• Entraînement

Votre professionnel propose ses services à domicile.