Eric Augoyard

Acupuncture Limoux - Gérer son stress

L'art de la médecine traditionnelle chinoise vise à déceler les causes profondes de la maladie pour rétablir le bien-être.

6 Avenue Charles de Gaulle, 11300 Limoux, France

De l’acupuncture à Limoux pour mieux gérer son stress

La médecine traditionnelle chinoise est un moyen efficace pour lutter contre le stress et apprendre à gérer son stress.

Le stress est une des causes de mal-être les plus courantes dans notre société.

Il est source de malaise par lui-même, mais surtout par tous les déséquilibres qu’il engendre :

  • mauvais sommeil,
  • troubles digestifs,
  • tension musculaire,
  • migraines,
  • angoisses,
  • émotions à fleur de peau…

La liste pourrait prendre une page entière.

La médecine chinoise et l’acupuncture pour lutter contre le stress

Face à ce problème, la démarche de la médecine chinoise consiste en trois grandes lignes :

  1. diminuer la pression engendrée par le stress
  2. améliorer les troubles secondaires engendrés
  3. amener le patient à mieux gérer sa situation pour ne plus subir ce problème

Les outils utilisés pour y parvenir sont l’acupuncture, les massages, la moxibustion, l’écoute et les conseils de vie.

Dès la première séance, on peut en ressentir les bienfaits et retrouver un véritable mieux-être.

Si on se lance dans une véritable campagne pour se remettre en forme, une série de rencontre réparties sur plusieurs mois permet de prendre un nouveau départ sur de bonnes bases physiques et psychologiques.

Le conseil de lecture d’Eric Augoyard, acupuncture à Limoux et gestion du stress

  • La voie du cœur en Médecine Traditionnelle Chinoise, de Eric Augoyard, acupuncteur.

François DuboisContenu vérifié par François Dubois

Ancien sportif de haut-niveau, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail de contenus et services Portail bien-être.