Sophrologue Saint-Paul (Réunion)

Formation et parcours de votre sophrologue Sophrorun

Je commence mon activité de sophrologue psycho-comportemental cette année après avoir suivit la formation de sophrologue de l’EFDS (Ecole Française de Sophrothérapie).

Je suis en passe d’obtenir mon titre RNCP.

Sophrologue Saint-Paul (Réunion) : services et prestations

La sophrologie est une technique verbale, donc, non tactile, qui permet de travailler à la fois sur le corps et l’esprit.

Durant la séance, vous êtes guidé(e) par la voix du sophrologue.

La respiration, la détente physique puis la détente psychique vont vous permettre d’arriver à un état de conscience modifié, entre veille et sommeil (comme quand on est dans la lune ou le soir, quand on s’endort). Dans cet état agréable de détente profonde, notre cerveau intègre ce que nous vivons et ressentons.

Par exemple, si pendant une séance vous vivez positivement le passage de votre examen, votre cerveau va l’intégrer. Le jour J, il se rappellera de cette expérience positive et vous arriverez serein(e) et confiant(e) à votre examen !

Votre professionnel propose ses services à domicile.