Espace bien-être à Paris

L’Espace bien-être est ouvert tous les jours à Paris et vous accueille pour vos activités dans une salle calme et lumineuse. Un lieu magique, simple, chaleureux et généreux, destiné à accueillir chaque personnalité, chaque énergie.

Vous profiterez ici d’une bulle où vous pourrez retrouver votre sérénité et votre écoute intérieur.

Chaque enseignant professionnel a une solide formation, tous diplômés, une pédagogie confirmée, expérimentés, et enthousiastes. ils sauront vous faire partager leurs passions.

L’Espace bien-être est ouvert toute l’année et vous offre la possibilité de découvrir plusieurs formes d’activités bien-être, adaptées à tout âge, ainsi que des cours pour toute la famille. Chacun y trouvera une activité à son inspiration.

Ce petit cocoon vous permettra de découvrir en cours collectifs, coachings privés ou ateliers, différents styles de yoga, la sophrologie, la relaxation sonore à la vibration du tambour, la méditation, la gym du dos, le yoga Nidra et bien d’autres encore.

L’Espace bien-être est un lieu de rendez-vous pour votre remise en forme, loin des ambiances surpeuplées et sans âme.

Enfin, pour prolonger votre bien-être, des rendez-vous individuels vous sont proposés : ostéopathie, massages relaxants, tuina, soins énergétiques, conseils sur la bio-alimentation… Vous avez la possibilité de vous faire aider à choisir l’activité qui vous conviendra le mieux, afin que vous puissiez trouver une approche adaptée à vos besoins et vos envies.

L’Espace bien-être propose :

• des cours collectifs : gym du dos, do in, yoga, méditation, relaxation sonore au tambour…
• des soins personnalisés : ostéopathie, massages, conseil en bio-nutrition..

NDLR : Les différents soins et cours proposés sont des activités de bien-être et de santé. Pour plus d’informations sur les métiers du bien-être, lisez nos fiches Formation Santé.