Sophrologue Le Puy-en-Velay

Formation et parcours de votre sophrologue Eric Soligny

Je suis diplômé de l’Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue de Cermont Ferrand. Ce diplôme est reconnu au Répertoire National des Certifications Professionnelles.

Sophrologue Le Puy-en-Velay : services et prestations

La sophrologie permet de :

• Se reconnecter à ses ressources intérieures et dynamiser ses capacités positives ;
• Apprendre à mieux se connaitre, être à l’écoute de ses sensations ;
• Développer des relations plus harmonieuses avec les autres ;
• Soulager et libérer les tensions du corps ;
• Gérer les troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes…) ;
• Gérer les émotions, le stress, la douleur ;
• Se libérer de ses peurs, de ses angoisses, de ses phobies ;
• Prévenir le surmenage (burn-out) ;
• Développer ses capacités de réussites (concentration, motivation, atteinte d’un objectif, préparation aux examens…) ;
• Se préparer à la parentalité , à la grossesse et à l’accouchement

Votre professionnel propose ses services à domicile.