Bien-être Formation Professeur de Yoga Annuaire Yoga 83 - Var - Toulon

Natur’Yoga

Professeur de Yoga Vidauban

Le yoga pleine conscience est une approche holistique associant mouvement, respiration et méditation pour cultiver l'attention au présent. Apprenez à gérer le stress et à développer la confiance en soi.

296 Chem. de la Bastide Blanche, 83550 Vidauban, France06 11 66 53 46

Formation et parcours de votre professeur de yoga Natur’Yoga

J’ai fondé le Centre Yoga « Elise Ma » dédie sa vie à la connaissance du Soi.

À 23 ans, je découvre le yoga et depuis l’an 2000 le transmets en cours collectifs, individuels et en stages.

En 2007, je me forme en relaxothérapie, yogathérapie. Puis j’approfondis la pratique yogique avec les enfants en suivant la formation “yoga à l’école” proposée par le RYE.

En perpétuelle évolution, j’ai suivi le programme MBSR intégrant plusieurs types de méditations dont vipassana pour réduire le stress et suis formé en sonologie.

Professeur de Yoga Vidauban : services et prestations

Je propose des cours de yoga collectif tout public. Je propose également en séance individuelle, des soins énergétiques, de la thérapie par le souffle « Respiration sacrée », des bains relaxants sonores et des séances spécifiques pour la maladie de Parkinson.

François DuboisContenu vérifié par François Dubois

Ancien sportif de niveau National, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels, stagiaires et étudiants. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-être.