Centre Yoga Amrita

Yoga Paris - Yoga Paris 12

Le centre Yoga Amrita propose des cours de Yoga tous niveaux, en groupe ou solo : Iyengar, Ashtanga, Yoganidra, Pranayama (respiration).

20 Rue Saint-Nicolas, 75012 Paris, France

Yoga sur Paris dans une ambiance familiale avec le centre Yoga Amrita

A Paris, dans le XIIème arrondissement, tout près de Bastille et situé dans une cour arborée et calme, le centre Yoga Amrita vous accueille.

Dans une atmosphère familiale et paisible, Julien et Yvon Lebbihi, vos enseignants Yoga sur Paris, vous reçoivent pour vous initier au Yoga et pour perfectionner votre pratique. Plusieurs Yoga sont enseignés :

  • Iyengar,
  • Ashtanga,
  • Pranayama,
  • Yoga Nidra,
  • méditation…

Le centre Yoga Amrita vous propose aussi de découvrir, via des cours individuels, la yogathérapie et ainsi :

  • soulager vos problèmes de dos,
  • effacer votre fatigue
  • gérer votre stress…

Pour toutes et tous, des séries personnalisées et individualisées sont élaborées. Le fait d’utiliser tel ou tel support est réfléchi pour améliorer les bienfaits de chaque posture et les renforcer.

Le centre Yoga Amrita vous propose également :

  • le massage Ayurvédique,
  • l’étude du Tarot,
  • le massage Cochetel

Yvon Lebbihi, enseignant Yoga expérimenté sur Paris

Responsable du Centre d’Enseignement et de Formation des Yogas Traditionnels Île-de-France, Yvon Lebbihi enseigne aujourd’hui depuis plus de 35 ans. Il a suivi l’enseignement de plusieurs maîtres dont notamment Pattabhi Joys et Sri BKS Iyengar.

En 1977, il commence à pratiquer intensément le Yoga Iyengar ainsi que l’Ashtanga. Il étudie auprès de plusieurs maîtres et pratique par la suite divers styles de Yoga, comme le Yoga Nidra par exemple.

En parallèle, Yvon a également étudié le massage Ayurvédique, la sophrologie et le massage énergétique chinois. De plus, il a suivi une formation pour devenir psychothérapeute à l’Ecole Française d’Analyse psycho-Organique.

Il séjourne régulièrement en Inde où il y organise couramment des retraites.

Julien Lebbihi, massages et Yoga à Paris

Julien Lebbihi est le fils d’Yvon. C’est son père qui l’a formé et lui a transmis les différents savoirs et enseignements qu’il a reçu tout au long de sa longue expérience. Julien a pris le temps d’affiner cet enseignement et ses connaissances avec de nombreuses lectures et ses propres expériences.

Cela fait plus de 13 ans aujourd’hui que Julien enseigne au centre Yoga Amrita. Il intervient également au sein de comités d’entreprise ou encore directement au domicile de ses élèves, ainsi qu’au prestigieux Centre National d’Entraînement de Roland Garros où il prend soin de la préparation physique de joueuses et de joueurs de tennis de haut niveau.

Julien Lebbihi est aussi formé aux méthodes de massage Ayurvédique, Amma assis et Cochetel. Tous ces styles de massage vous sont proposés au centre Yoga Amrita ou à domicile.

Vous pouvez retrouver chaque mois une fiche posturale décrite par vos enseignants de Yoga sur Paris dans le magasine Santé Yoga.

François DuboisContenu vérifié par François Dubois

Ancien sportif de niveau National, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels, stagiaires et étudiants. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-être.