Lilas Antenen

Professeur de Yoga Lorient

Je propose des cours de Yin Yoga, Vinyasa & Yoga du Son.

40 Avenue de la Perrière, 56100 Lorient, France06 86 11 62 86

Formation et parcours de votre professeur de yoga Lilas Antenen

Je suis Lilas Antenen, infirmière et chanteuse. Je me dirige vers l’institut des Arts de la Voix de Patrick Torre à Paris pour devenir professeure de Yoga du Son en 2014. Je commence alors à donner des cours et ateliers de Voix & Méditation.

La pratique du Yoga Vinyasa arrive naturellement dans ma vie après des années de danse, Yoga, Taï Chi et me donne la possibilité de dépasser tout en douceur les limites installées par mon corps et mon mental.

J’aime sortir de ma zone de confort tout en respectant mes limites afin d’exprimer qui je suis.

La joie profonde du cœur est une boussole qui nous indique le chemin de la vie. – Anjezë Gonxhe Bojaxhiu.

Professeur de Yoga Lorient : services et prestations

  • Cours de Vinyasa
  • Yin Yoga
  • Yoga du Son

Votre professionnel propose ses services à domicile.

François DuboisContenu vérifié par François Dubois

Ancien sportif de niveau National, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels, stagiaires et étudiants. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-être.