Hypnothérapeute à Paris

L’hypnose est un outil puissant pour 3 grandes catégories d’objectifs :

1. apprendre à gérer les émotions
2. modifier un comportement gênant
3. gérer les étapes de vie

HYPNOSE ET GESTION DES ÉMOTIONS

• Sentiment d’échec
• Image de soi, manque d’estime de soi, manque de confiance en soi
• Timidité, trac, peur du jugement
• Manque affectif, sentiments de rejet, d’abandon, d’injustice, d’humiliation, de trahison ou de culpabilité
• Colère
• Peurs et phobies
• Stress et anxiété
• Burn-out et Bore-out
• Acouphènes

HYPNOSE ET GESTION DES COMPORTEMENTS

• Addictions (arrêt du tabac, drogues, alcool, pornographie, jeux, etc.)
• Troubles du comportement alimentaire (boulimie, compulsions alimentaires)
• Perte de poids
• Troubles du sommeil (endormissement, sommeil agité, peu réparateur, etc.)
• Troubles sexuels (éjaculation précoce, impuissance, manque ou absence de libido)
• Incapacité à prendre des décisions importantes (procrastination)

HYPNOSE ET GESTION DES ÉTAPES DE VIE

• Changement d’étapes de vie (retraite, départ des enfants, changement de travail, divorce, etc.)
• Deuil d’une personne perdue, d’un être aimé, d’une relation

PNL, EFT ET RITMO AVEC VOTRE HYPNOTHÉRAPEUTE À PARIS

La PNL (ou Programmation Neuro-Linguistique) est un modèle efficace pour :

• mieux se connaître (identité, valeurs, croyances utiles et croyances limitantes, fonctionnement du cerveau humain,etc.)
• mieux assurer son développement personnel
• mieux communiquer et gérer ses relations (comprendre les autres, leurs modèles, leur « carte du monde », etc.)
• mieux négocier (une solution, un contrat, un financement, un emploi, une augmentation de salaire, un business-plan)
• mieux gérer son temps et ses ressources
• mieux préserver sa santé (comprendre et harmoniser la connexion corps-esprit, trouver un équilibre efficace)
• mieux performer (travail, sport, vie privée)
• mieux apprendre, mieux enseigner

L’EFT (ou Emotional Freedom Technique) est une technique de libération émotionnelle, éliminant les perturbations dans le système énergétique du corps (grâce à la stimulation des méridiens) pour transformer sa santé émotionnelle. L’EFT est utile pour soulager :

• phobies, déprime passagère, dépression, culpabilité, anxiété, colère,etc.
• symptômes physiques : douleurs, migraines, arthrose, acouphène, etc.
• troubles fonctionnels (sans cause médicales avérées) : fatigue, trouble de la tension, vertiges, etc.

Le RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une combinaison de l’EMDR et de l’Hypnose permettant, à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles, de « digérer » l’événement traumatisant. Utilisant les capacités naturelles d’auto-guérison (grâce à la plasticité du cerveau, découverte neuro-scientifique majeure), le RITMO est un outil de thérapie brève, efficace pour :

• gérer un traumatisme unique (accident, agression, deuil, etc.),
• gérer les blocages émotionnels (comportements compulsifs, les peurs, etc.),
• stimuler les compétences personnelles pour les artistes, sportifs (la créativité, les performances, etc.).