Coach personnel Paris

Coach personnel à Paris pour vous accompagner dans votre vie

Dans tous les domaines de la vie, professionnel, personnel, conjugal, social ou familial, un changement peut apporter des inquiétudes, du stress, de l’incompréhension ou encore des inquiétudes.

Le risque et la peur de perdre ses habitudes et ses points de repère entraînent bien souvent une perte d’efficacité, un désengagement et une démotivation.

De plus, il nous arrive de vouloir donner un sens à notre vie mais malheureusement nous ne savons pas toujours comment nous y prendre pour entamer ce changement ni par où commencer.

Un coach personnel à Paris pour toutes et tous

Votre coach personnel à Paris est donc là pour vous accompagner dans ces changements.

Ambre Arnault est certifiée coach professionnel et propose d’accompagner enfants, adultes et personnes âgées dans différents domaines de leur vie :

• coaching pour la vie de famille : reconstruite un équilibre pour les familles monoparentales ou récomposées, difficultés parentales…
• coaching de vie de couple :
• remise en question, relation de couple, séparation…
• coaching bien-être : confiance de soi, estime de soi, réussir une transition de vie, lutter contre de mauvaises habitudes (phobies, résistance, troubles du sommeil, peur de l’échec, peur d’un examen…)
• coaching de vie social : difficulté pour contrôler son stress, ses émotions ou à communiquer lors de nouvelles situations ou de situations déstabilisantes (peur, timidité…),
• coaching pour faire face à des événements de la vie : déménagement, deuil, prise de poids, maladie, accident, choc émotionnel…
• coaching professionnel : entamer une transition dans sa carrière, améliorer sa gestion du temps, préparer un entretien d’embauche, gérer stress, angoisse et anxiété, retrouver sa confiance en soi, maîtriser ses émotions, s’affirmer et savoir dire non, reprendre le travail après une longue période d’arrêt, gérer un changement (promotion, licenciement, départ à la retraite).

Le déroulement d’un suivi en coaching personnel

Votre coach personnel à Paris vous propose de définir le déroulement de votre coaching et d’adapter se dernier à votre problématique lors d’un entretien préliminaire gratuit.

Aucune préparation n’est nécessaire pour cet entretien et il s’agit d’un entretien sans engagement.

Une séance avec votre coach personnel de Paris dure entre 1h et 1h30 et se déroule généralement à son domicile parisien ou dans le Var.

Les séances peuvent également avoir lieu par téléphone.

Un suivi par mail et par téléphone vous est offert pour vous permettre de continuer à avancer entre les séances avec votre coach personnel.

Un suivi en coaching personnel varie généralement entre 3 et 10 séances.