Bastien Mondou

Professeur de Yoga Toulouse

Un prof et yogi de formation certifiée, une salle, une relation de confiance qui s'établit petit à petit, une attention individuelle personnalisée.

15 Rue Campaigno, 31300 Toulouse, France0781895086FacebookLinkedIn

Formation et parcours de votre professeur de yoga Bastien Mondou

A Thiruvananthapuram, j’ai eu la chance et l’honneur de faire partie des élèves de Swami Santhiprasad qui m’a initié au Kundalini Yoga, Swara Yoga, Hatha Yoga, à la Samkhya et à la philosophie Hindu, qui est subtilement liée à celle du Yoga.

Je suis immensément reconnaissant à MasterJi Viswanath (neveu et élève de Sri. K. Pattabhi Jois) de m’avoir enseigné l’Ashtanga Yoga de Mysore, et m’avoir permis de m’affirmer et de m’ancrer dans ma pratique.

En suivant l’enseignement de l’école Agama Yoga en Thaïlande (Yoga axé sur l’énergie) j’ai développé ma perception subtile, et expérimenté des sensations nouvelles.

J’ai été initié, par Marshall Govindan, au Krya Yoga de Babaji.

Je suis formé à l’enseignement de Natha Yoga, et certifié par Christian Tikhomiroff.

Plusieurs rencontres (dont celle d’Amma) m’ont inspiré dans ma pratique et la façon dont je veux transmettre, mais la plus belle d’entre elles est celle avec moi-même. J’ai appris à voir chacun d’entre nous comme des êtres inspirants.

Professeur de Yoga Toulouse : services et prestations

Vous pouvez attendre de ces cours la diminution voire disparition de vos douleurs ou gênes chroniques (dos, articulations, maux de tête, migraine ophtalmique, tic nerveux, stress…) renforcement musculaire, une colonne vertébrale plus jeune, rééquilibrage du système endocrinien, augmentation des capacités respiratoires et de récupération, assouplissement général, amélioration de l’équilibre et de la concentration, meilleure connaissance de soi, éveil de l’intuition du corps.

Nous utiliserons les chaque posture comme une base pour explorer son intériorité, grâce à une variété de respirations, visualisations et Mantra (son canalisant le mental). Un moyen holistique de bénéficier des bienfaits du yoga et d’explorer toutes ses dimensions : corps, mental, énergie (prana).

Grâce aux postures à la respiration et beaucoup d’autres outils intérieurs nous glisserons lentement vers la concentration et la méditation afin d’effleurer des états d’être subtiles.

Votre professionnel propose ses services à domicile.

François DuboisContenu vérifié par François Dubois

Ancien sportif de niveau National, diplômé d'un Master en stratégies digitales et innovation numérique à l'Université de Rennes 1 puis éclairé d'une expérience chez NextRadioTV à Paris comme chef de projet, François Dubois accompagne et conseille depuis 2012 de nombreux professionnels, stagiaires et étudiants. Directeur associé de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-être.