Rainbow food: 50 recettes colorées et vitaminées

de -19 avril 2018 - 144 pages - 2 avis - 14.9

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Rainbow food est un livre pour nutritionniste permettant d'approfondir vos connaissances bien-être et savoirs en nutrition.

Rainbow food: 50 recettes colorées et vitaminées
Rainbow food: 50 recettes colorées et vitaminées

Présentation de l’éditeur

Allier plaisir des yeux et bonheur des papilles dans des assiettes super vitaminées ! La Rainbow food, entendez nourriture arc-en-ciel, offre non seulement des compositions super colorées mais permet de jouer également sur la complémentarité et la richesse des antioxydants présents dans les aliments. Au menu, des recettes pleines de santé où la couleur provient uniquement des légumes et des fruits choisis, bien loin des colorants artificiels dénués d'intérêts nutritionnels et potentiellement allergisants. C'est une cuisine qui attire l'œil, appétissante et propice à la découverte de la cuisine veggie, taxée à tort de triste et de fade. Elle invite naturellement le non-initié à élaborer des plats plus sains, plus équilibrés et beaux à regarder. Découvrez plus de 50 recettes ultra-positives dans lesquelles la palette de couleurs de Dame Nature est exploitée tout en gourmandise !

Revue de presse

Photographies de l'auteure