Pourquoi je mange? : Méthode minceur déposée

de -12 septembre 2015 - 73 pages - 2 avis

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Ecrit par Sophie Dulers, Pourquoi je mange? est un livre référence pour développer ses connaissances bien-être et santé, et approfondir sa formation nutritionniste.

Pourquoi je mange? : Méthode minceur déposée
Pourquoi je mange? : Méthode minceur déposée

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Revue de presse

Une méthode innovante et pour toute la vie, pour apprendre à diminuer les quantités en continuant à manger de tout ! Assez Des régimes inutiles, après lesquels on reprend encore plus de poids? Il Est temps de se poser la bonne question pour mincir, et surtout pour rester mince : POURQUOI JE MANGE? Cette Question vous paraît incongrue? Lisez Ce livre et vous comprendrez que votre minceur tient à deux choses : d'abord, vous ne mangez peut-être pas toujours pour de bonnes raisons, ensuite, les habitudes sont vos pires ennemies. En appliquant la méthode décrite dans le livre, et avec l'aide de mon astuce qui vous permettra de vous rendre compte de ce que vous mangez et pourquoi, vous agirez enfin sur les causes et non plus sur les conséquences. Votre rapport à la nourriture va changer, et cela définitivement. Bonne minceur!