Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

de - 21 mars 2012 - 368 pages - 337 avis - 19.8

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Ecrit par Dr Alain Delabos, Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition est un livre référence pour développer ses connaissances bien-être et santé, et approfondir sa formation nutritionniste.

Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition
Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

Présentation de l’éditeur

Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition®, fondateur et directeur général de l'institut de recherches sur la nutrition et la santé (IREN'S). Ses ouvrages ont tous rencontré le succès : Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition - Le régime starter - Mincir gourmand, 200 recettes spécial Chrono-nutrition - Mincir vite et rester mince - Mincir en beauté grâce à la Morpho-nutrition - 220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince - Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition...

Revue de presse

Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'iren's (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver. elle vous apprend à faire votre propre évaluation morphologique, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie de votre corps et de corriger d'éventuelles erreurs. fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... Mais au bon moment. car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent ainsi parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage. nouveau : les aliments que vous pouvez augmenter à volonté : fromages le matin, viandes à midi, poissons et fruits de mer le soir. retrouvez naturellement une silhouette harmonieuseréintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettesrecevez vos amis sans les mettre au régimesuccombez aux goûters sucrésun livre unique, une méthode simple et efficace, plus de 50 recettes et idées-menuspour vos sorties et votre vie quotidienne.