Jeûne Intermittent – Mode d’emploi

de -07 février 2017 - 102 pages - 16 avis - 9.8

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Jeûne intermittent, mode d'emploi est un livre pour nutritionniste permettant d'approfondir vos connaissances bien-être et savoirs en nutrition.

Jeûne Intermittent – Mode d’emploi
Jeûne Intermittent – Mode d’emploi

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Revue de presse

Franck Dibouës est psychologue. Dans ce livre il explique qu’il était en surpoids et de quelle manière il a utilisé le jeûne intermittent et d’autres techniques pour perdre plus de 20 kilos. Les approches qu’il associe au jeûne intermittent sont diverses ; psychologie, alimentation intuitive, méditation, recherche d’une alimentation saine et naturelle. Il décrit comment retrouver votre poids de forme, ce poids idéal et naturel et comment faire pour le conserver.