Agenda minceur : winner. Every. Day.

de -01 mai 2017 - 110 pages - 1 avis - 6.86

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Revue de presse

Agenda Minceur: WINNER. EVERY. DAY. Est le carnet de bord de ton régime. - A Compléter chaque jour pour documenter son alimentation - Parfait pour planifier et préparer ses propres programmes hebdomadaires et pour se tenir aux objectifs fixés. - Un Gros plus de ce carnet de bord tient dans les pages-étapes sur lesquelles peuvent être inscrits les tours de poitrine, de taille, de ventre, de fesses, etc. - Sur Chaque page-jour, le niveau de motivation et le degré de satisfaction peuvent être cochés. Pour plus de motivation, chaque jour comporte des zones à compléter avec les horaires de ses repas, le temps de sommeil et autres informations utiles. - Mon Tour de taille (jour 1 puis tous les 25 jours) - Poids - Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, snacks - Total des calories - Temps de sommeil - Eau - Protéines - Activité - Niveau de motivation - Possibilité de fixation d’horaires en toute simplicité Les 100 pages-jour donnent une vue d’ensemble de l‘absorption quotidienne de nutriments, de l’activité et de l’état physiques. Ce Mignon journal minceur à compléter est le planificateur qui te motivera pour restructurer avec succès ton alimentation, et ton compagnon quotidien vers un corps de rêve ! Prévu Pour 100 jours. Le journal alimentaire peut commencer à n’importe quel moment. Les Pages intérieures du journal sont de couleur crème et reliées dans une couverture souple brillante (reliure mince flexible, pas de couverture rigide) – Parfait pour les clientes qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. Mise en page et interlignes agréables. Le volume fait 15, 2 x 22, 8 cm, pour 0, 6 cm d’épaisseur.